Admin

Author's details

Date registered: May 4, 2010

Latest posts

  1. Kom tillbaka efter semestern — August 21, 2017
  2. Hög belastning på vårdcentraler — July 13, 2016
  3. Vanligt med stress i semestertider — February 10, 2016
  4. Kall mat blir nyttighetstrenden 2016 — January 5, 2016
  5. Mat för bättre hälsa — November 24, 2015

Author's posts listings

Aug 21

Kom tillbaka efter semestern

Tillbaka på jobbet igen efter sommarens lediga dagar och känner dig fylls av den typiska ångesten? Ingen fara. Vi tipsar om hur du ska tackla vardagen och komma tillbaka till jobbet igen – utan ångest! Efter sommarledigheten är det många som känner en stark ångestliknande olust att komma tillbaka till jobbet igen, men det går …

Fortsätt »

Jul 13

Hög belastning på vårdcentraler

I ett tidigare inlägg har vi skrivit om vårdcentralen – och hur fantastisk den svenska vården är. Bland annat skrev vi: De flesta svenskar har en speciell relation till de svenska vårdcentralerna. Det kan ha något att göra med att man under sina första levnadsår besöker dem så ofta. På barnavårdscentralen går man på regelbundna …

Fortsätt »

Feb 10

Vanligt med stress i semestertider

Att koppla av är för många målet när det kommer till semestern, men hur enkelt är det egentligen? Det är många som känner sig otroligt stressade inför semestern. De senaste två åren har sjukskrivningarna för stress ökat med hela sjuttio procent, och vanligast är det att man blir sjukskriven i samband med semester. Hur kommer det …

Fortsätt »

Jan 05

Kall mat blir nyttighetstrenden 2016

Nytt år och nya löften, det är den återkommande traditionen vid varje årsskifte. Vi lovar att bli bättre människor, träna mer, sluta röka eller snusa samt börja äta nyttigare. Just maten står i stort fokus efter att vi vräkt i oss julmat och godis under två veckors tid plus att kylan inte för att vi …

Fortsätt »

Nov 24

Mat för bättre hälsa

Den som vill må bättre och få bättre hälsa kan börja med att se över sin kost. Det finns nämligen massor av förändringar man kan göra i kosten för att må bättre. Till exempel kan man ånga sin mat, äta kosttillskott och öka sitt intag av frukt och grönt. Ångad mat kan leda till en …

Fortsätt »

Nov 03

Varför vi har ålderskriser vid de jämna åren

Vad är det som går och går och aldrig stannar, om inte tiden. Då är det viktigt att vi gör det bästa av den och njuter av livet. Ändå är det otroligt många som upplever åldersnojor.  Att leva sitt liv till fullo kan ibland kännas jobbigt och liksom vi inte kan stanna tiden så kan …

Fortsätt »

Aug 11

Renovera badrummet

Nu när det är semester har vi tid att genomföra förändringar i hemmet. Det allra populäraste är att renovera badrummet. Den renoveringen kan även löna sig när man ska sälja sin bostad. I den här artikeln kan man läsa om att fler renoverar under semester i sommar på grund av det dåliga vädret. Byggvaruhandeln har …

Fortsätt »

Jul 21

Cykelsverige

Stockholm är en av många städer som växer i Sverige, och dessutom en av de städer som satsar på miljö genom att göra det lättare för cyklister, med cykelgarage och snabbstråk. Det är en positiv trend som synd i hela landet. Ett stort garage endast för cyklar planeras till Södra station i Stockholm. I garaget …

Fortsätt »

Apr 02

Ökad mathandel på nätet

Människor lever allt mer stressade liv och kan man då finna moment man kan korta ner eller helt ta bort gör vi gärna det. Att handla mat blir mer och mer ett moment som vi nu slipper göra i matbutiken utan kan göra online och få den hemkörd. Visst är det skönt när livet rullar …

Fortsätt »

Mar 20

Fyra fotfiender att undvika

Nu är det vår och snart är det sommar. Detta gör att våra fötter får en allt större uppmärksamhet. Nu är det god tid att börja ta hand om dem på bästa sätt och då är det bra att känna till de fallgropar man kan hamna i och hur man bäst löser det. Självklart är …

Fortsätt »

«