Helt plötsligt kan man se någon ramla ihop på gatan och sluta andas. Kanske att man drabbas av panik eller att man helt enkelt inte vet vad man ska göra, det blir helt enkelt ett stort problem. Att drabbas av någon form av hjärtsjukdom idag är vanligare än man kan tro. Det kan hända vem som helst, när som helst och det spelar heller ingen roll om man har medfött hjärtfel eller om man är fullständigt i form – vem som helst kan trilla ihop. Att de människor som finns runt en då inte är beredda på det är helt naturligt, däremot bör det vara naturligt att de kan börja med hjärt- och lungräddning till dess sjukvårdspersonal kommer. Det kan faktiskt rädda liv.
Gå kurs i hjärträddning
Eftersom det är en så pass viktigt att veta vad man ska göra och hur man ska göra det när någon trillar ihop, bör man omgående söka sig till en kurs i hjärt- och lungräddning. Det kan exempelvis göras via HLR-hjälpen (http://www.hlrhjalpen.nu/) som erbjuder både kurser i hur man livräddar barn respektive vuxna, eftersom det är olika sätt hur man gör det. Under utbildningarna får man pröva på att rädda på dockor men också försöka förstå en allvarlig situation utifrån de viktiga kriterierna. Man får också lära sig att hantera sig själv under de minuter man försöker rädda ett liv. Utbildningen fokuserar även på hur man använder en defibrillator (och vikten av att ha en sådan på jobbet, i skolan och eventuellt också hemma). Man kan också gå kurser i att bli utbildare i ämnet.
